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4 Tipps für eine bessere Kommunikation in der Partnerschaft

Aktualisiert: 7. März 2022

Lernen Sie gewaltfrei und respektvoll miteinander zu kommunizieren


happily ever after Schild vor Baumstamm, rote Schrift, weißer Untergrund

Wir alle wünschen uns eine konfliktfreie und harmonische Beziehung. Jedoch kommen die meisten meiner Klienten mit Partnerschaftsproblemen in meine Beratungen. Ich glaube, die meisten Partnerschaftskonflikte lassen sich auf Probleme in der Kommunikation zurückzuführen. Wir werden von eingefahrenen Mustern und starken Emotionen geleitet, wenn wir mit unserem Partner oder unser Partnerin sprechen. Dabei können Verletzungen und Missverständnisse entstehen. Die Ideen und Schritte der "Gewaltfreien Kommunikation" gehören für mich zu den wirksamsten Methoden, um solchen Missverständnissen vorzubeugen und für eine harmonische Kommunikation in der Partnerschaft zu sorgen.


Nachfolgend stelle ich Ihnen vier Tipps für eine respektvolle und deeskalierende Kommunikation in Ihrer Partnerschaft vor.


(PS: Diese Kommunikationsform kann auch in allen anderen Lebensbereichen: mit Kollegen, Freunden, Eltern, Kindern etc. angewendet werden)



1. Beobachten und Beschreiben, anstatt bewerten und interpretieren</